香港特区政府文化体育及旅游局局长杨润雄称，新人张家朗在奥运会展示了香港运动员的风采，我和香港市民一样欣喜万分，深感骄傲。

昔日的主攻手尝试着从多元角度理解排球，门口希望将女排精神和排球能量传递下去。从赛场到职场，新人惠若琪对排球的热爱从未改变。

排球也是非常好的一种教育手段，门口希望更多小朋友可以参与到这项运动中，只有人口基数扩大了，我们才能在中间发现好苗子，反哺竞技体育。在接受中新网记者专访时，新人她坦言：作为排球人，我有义务回馈社会，把从排球中学到的东西带给更多人。如今，门口惠若琪也成为了一位母亲，她会用自身经历告诉孩子如何面对失败、如何克服困难。

对惠若琪而言，新人小时候打排球是一种纯粹的乐趣。彼时，门口还是中国女排队长的她，职业生涯已经到达巅峰。

心跳最快的时候，新人达到每分钟250次，感觉自己要爆炸了。

这次经历使得惠若琪错过了2015年世界杯，门口她只能在病床上，看着队友们拿着自己的队服站上了冠军领奖台。4乒乓球运动负荷适宜，新人内容简单，还可以提高眼球调节能力，缓解眼部疲劳，帮助预防近视。

在跳绳过程中，门口身体会受到来自地面的反作用力，门口特别是每次跳跃着地时，这种反作用力会传递到骨骼上，刺激骨骼细胞的生长和分化，从而促进骨骼发育。对于一些肥胖儿童来说，新人长期科学地参与健美操运动，会有明显的减肥效果，可以改善外在形象和精神面貌，提升气质。

2篮球篮球常涉及弹跳等动作，门口能刺激骨骼生长，促进儿童骨骼发育，还有助于儿童身体协调能力、快速反应等身体素质的发展。羽毛球运动中，新人应改善外部环境，确保运动场地安全，没有明显的障碍物和危险区域。